起きろ~!

黙ってるといつまでも寝てるこのひと・・・
おきな~って声をかけて カメラをパチパチ☆
うるさいな、って顔しながらも こっち見てくれました。
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でもやっぱり また寝ちゃいました。
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そんなナナを くぅは こんな顔して見てた。
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ダイエットっぽいお話
最近は あまり力み過ぎない 緩いダイエットになりましたが
ただひとつ 続いている事は間食だけはしてないっていうう事です。
だから 多少便秘が続いても 極端に体重も増えないんだと思う。
減りもそないけど・・・
間食の習慣がなくなっただけでも 良かったかも。
このままいけば きっと そんなに増えたりはしない気がする。

今日のお弁当
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おかずはいつものような おかず・・・
なので ご飯に美味しいふりかけをたっぷりトッピング。
この生タイプのふりかけは 美味しくて おかずなしでもいいくらいです。








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by kuu-nana | 2010-01-24 21:35 |