2009年 11月 10日 ( 1 )

料理好き?

真剣ですね、ナナさん。
いつになくおとなしいこと。
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これって料理番組だけど~
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あ~、こうやって煮るのかって?
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ふ~ん。
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できたのかい?
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ナナは こうやって たまに じっくりテレビを見てる時があります。
でも 猫が好きそうな映像とは思えないようなものに 反応します。
しばらく じっと見てる時があって
面白いかい?とか声をかけると 最後の写真のような顔で こっちを向き
またテレビ見ます。
 邪魔しないで、とでも言ってるみたい。


ダイエット記録
昨日の夜 お腹が空きすぎて なかなか寝付けず、
でも ひたすら我慢。
朝おきて
体重を計ったら 昨日の夜より1kg減ってた。
だいたい夜より 朝は軽いので 何の変化もなしとみなす。
朝食はパンとコーヒーだけ。なのに凄く美味しかった。腹ペコだから。
昼食は社食。夜抜くんだから お昼くらい ちゃんとたべなきゃ・・・
いつもより 野菜を意識して食べる。小鉢もほうれん草の胡麻和えにした。
メインはしょうが焼きに たっぷりのキャベツ添え。
ご飯に三つ葉の味噌汁。美味しくいただきました。
あ~ぁ、本日最後の食事が終わった・・・と悲しくなるが
同僚の私も一緒にやる~!頑張ろう!
その一言で立ち直る。誰かと一緒にやれば なんか頑張れる気がする。単純。
しばらく お弁当は どうせ偏り弁当なので 社食で栄養を取る、
手っ取り早い方法を選んでみました。
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by kuu-nana | 2009-11-10 21:44 |